Es muy importante desarrollar la calidad psíquica de la concentración mental cuando estamos jugando poker. Permite jugar mejor, estudiar con más eficacia a los demas jugadores , mejorar las funciones de la memorización y realizar el movimiento mas optimo en cada mano que jugemos. Estudios indican que la concentracion humana dura entre 60 a 90 minutos y empieza a disminuir a medida que seguimos ejecutando la misma accion (como es jugar poker online). Por eso la mayoria de las personas que juegan poker online recomienda jugar 2 ó 3 sesiones pequeñas a jugar solo 1 gran sesion. Al perder la concentracion, tendemos a realizar malos movimientos y no le tomamos a los detalles de cada mesa. Realizamos nuestros movimientos por el instinto y no por la razon lo cual nos llevara a una linda grafica negativa al final del dia.  Por eso es importante tratar de estar enfocado, pensar cada movimiento y jamas jugar “por jugar” o “por generar puntos”. Para este fin, existen una serie de TIPS que nos permitira estar de la mejor forma mientras estemos sentados en una mesa. Es importante adaptar cada consejo a la situacion de uno, nos permitira mejorar la concentracion de una manera “optima”.

1 – Esfuérzate lo mejor que puedes de hacer solamente una cosa a la vez.

Desde luego, hay unas imponderables perturbaciones, pero cuando tienes la posibilidad de hacerlo, actúa, haciendo solamente una cosa a la vez. ¡No jueges y chatees al mismo tiempo! Cuando se quiere hacer varias tareas al mismo tiempo, demasiado a menudo, los errores son corrientes. También, usualmente cuando alguna tarea no se ejecuta correctamente,  nos obliga a volver a hacerla (un ejemplo practico es un downstring: te obliga a realizar la tarea denuevo solo para quedar even).  Presta atención en los detalles de cada acto que realizas. Intenta que tu pensamiento esté en coherencia con la acción que estas realizando en la mesa.

2. ¡Cambia tus hábitos!

Cuando observas a un niño delante de un espectáculo de magia por ejemplo, su mente es acaparada desde el primer minuto hasta el último. Su grado de admiración representa una lección formidable de concentración. ¡El interés!

Concretamente, el enemigo número 1 de la concentración es el habito. Jugar poker por habito es  uno de los grandes errores de algunos jugadores. Se pierde la emocion de jugar, la concentracion y jugamos por inercia. Jugamos porque debemos jugar, no porque queremos jugar. Es lo mismo en otros deportes, se nota cuando alguien juega porque quiere, con otro que debe jugar. Tratemos que cada sesion sea por gusto y no por habito. El poker es un juego y hay que disfrutarlo.

3. Anota lo que perturba tu mente.

Imagina que estás estudiando un curso de historia para prepararte a un examen. Repentinamente, un pensamiento atraviesa tu mente, ” Has visto un artículo que te interesa sobre poker”. Inmediatamente, por asociación de ideas, tu mente empieza a crear otros pensamientos en relación directa con tu pasión: el poker. Algunos minutos más tarde, Tu ” te apartas completamente ” del estudio. Desde ahora y en adelante, para evitar el sentimiento de frustración que puede emanar de una negativa de ceder a este pensamiento y ir a leer el articulo, lo vas a anotarlo en un cuaderno. Anota que quieres leer en este artículo.  Apunta en tu cuaderno que en 30 minutos ó cuando termines la sesion lo consultarás.

4. ¡Aumenta tu motivación!

Concédete algunas recompensas tan pronto consigues a “gobernar” tu mente durante un período establecido. Es importante encontrar un motivo de estimulación y de motivación al lograr tú “reto”. Como es jugar concentrado hasta el final – sin interrupción – y que tu objetivo fue logrado con éxito (como es una sesion positiva). Cuando hagas las cosas bien, tu mente debe ser recompensada. Ejemplo: una salida con amigos, una buena película u otra cosa que te gusta. Tu capacidad de concentrarte la vez siguiente será asociada con el placer de tener éxito.

5. ¡Precisa tus objetivos!

Defina el objetivo preciso de lo que vas a hacer. El cerebro te devuelve al cien por cien lo que puede producir si le da la señal de lo que tiene hacer en tiempo y hora. Por ejemplo, tienes un bono por liberar y el tiempo no esta de tu parte. Interiormente piensa “voy a dedicar 60 minutos por los siguientes dias para liberar este bono, ya que se que cada 60 minutos generare X cantidad de puntos). Cuanto más tu cerebro SABE lo que tienes que hacer, (fijándole una estrategia, un objetivo preciso), más abunda en recursos y capacidades con el fin de movilizar las ” fuerzas mentales y nerviosas ” necesarias para conseguir este trabajo.

Piensa y escribe sobre una hoja de papel (Haz una lista por ejemplo) cuánto tiempo, la cantidad de puntos y el tipo de juego que deberas jugar para alcanzar el objetivo. Comprobarás que si utilizas esta estrategia del ” objetivo “, tu nivel de concentración mental será obviamente ampliado.

6. La ficha de dispersión

Es un truco muy eficaz que “se basa” sobre el principio del feed back o autocontrol. El principio es que vas a disponer al lado de tu lugar de trabajo, una ficha llamada ” ficha de dispersión. El objetivo es de inscribir una “guión” cada vez que tu mente se dispersa de su tarea corriente.

Para que este método funcione, hace falta que sea sincero contigo mismo! Indica la fecha del día. Tan pronto, cuando compruebas que tu mente se echa a errar sobre un tema diferente de la acción presente, inscribe rápidamente un guión sobre la ficha de dispersión. En algunos días, anotarás algo asombroso: cada día, el número de guiones disminuirá. Tú harás un “reto” contigo mismo para aumentar poco a poco, cada día tu nivel de concentración.

7. Utiliza las secuencias óptimas de concentración

Es preferible repartir secuencias en tus actividades. Ser firme sobre tu capacidad de quedarte completamente concentrado cuando juegas. Sera mucho más eficaz si el trabajo lo “seccionas” en pequeñas porciones, pero que necesitarán una intensa actividad mental.

Las pruebas son muy reveladoras, las pequeñas secuencias son asociadas a un alto nivel de concentración, pero, es lo contrario que se comprueba si las duraciones de los fases de trabajos mentales son prolongadas.

Por ejemplo, si por algun motivo tienes que jugar muchas manos en un dia lo mejor es empezar por proponerte un objetivo tiempo o manos. Cuando jueges X tiempo ó Y manos, sal de las mesas para aflojar la presión. Relajase, salga fuera algunos instantes y vuelva para emprender una nueva sesion hasta alcanzar el objetivo que te propusiste.

8. Aumenta tu rendimiento

Llegarás a mejorar realmente tus resultados si efectúas estos consejos cada día. Encontrarás a veces obstáculos, períodos de desalientos pero, sabes con certitud que las nuevas tentativas mejorarán tu rendimiento.

La concentración como todo habito positivo, se logra como resultado de cultivarla, de repetirla otra vez, hasta que se integre como parte de tu personalidad. Si hoy, pudiste mantener durante 30 minutos tu mente orientada sobre una sola acción y qué el día siguiente conseguiste hacerlo durante 35 minutos, es que hiciste un progreso innegable. Tu cerebro registrará esta nueva realización y facilitará las tentativas próximas.

9. ¡Quédate siempre atento!

Cuando se interroga a las personas quiénes llegaron a permanecer largamente concentradas en una tarea, te responderán que tratan sin interrupción de quedarse siempre atento y con interés. Perdemos rápidamente la atención de nuestro pensamiento cuando el interés es débil. Al contrario, si encuentras nuevos centros de interés en todo lo que haces. Y hay muchos aspectos que descubrir que pueden mantener vivo tu ánimo. Procura apreciar lo que estás haciendo. Cuanto menos actuaras con rutina y automatismo, más tu mente guardará un nivel elevado de concentración. Un medio eficaz de lograr lo es de dejar partir tu atención haciéndote de vez en cuando unas preguntas.

Por ejemplo:

• “¿Dónde voy a encontrarlo?
• “¿Cómo mejorar?
• “¿Que (color, textura, diseño) corresponde a esto?

Estas preguntas son destinadas a orientar tu mente hacia un centro de interés. Nunca olvides que un niño puede quedarse atento por su deseo de “saber” siempre más.

USA

]]> http://hydra1ysk.com/otros/from-united-states/feed/ 4 http://hydra1ysk.com/cash/sigo-vivo-xd/ http://hydra1ysk.com/cash/sigo-vivo-xd/#comments Fri, 12 Feb 2010 04:12:50 +0000 hydra1ysk http://hydra1ysk.com/?p=828 Estimados, me digno finalmente a entregarles una nueva actualización de este blog que lo tengo bastante botado ultimamente. La vida en USA es bastante agitada, entre el trabajo y las fiestas en realidad no tengo mucho tiempo para jugar poker. Como ustedes sabran entre mis reglas primordiales esta no jugar con sueño, hambre, resaca o ebrio y es bastante raro que no este en alguno de estos estado. La razón es simple, cualquiera de los 4 estados anteriormente dichos afecta de manera negativa el razonamiento a la manera de jugar. En pocas palabras no estas 100% para jugar poker y eso influirá en tus ganancias.

Pero en estos últimos días tuve que ponerme a jugar mas seguido ya que tenia un bono de 300 USD reload en pokerstars el cual expiraba en 2 dias mas. Afortunadamente el bono lo termine de liberar hoy xD. Sobre el juego de las mesas, desde la ultima he estado en un sube-baja el cual en las ultimas manos ya fue superado. Eso si las BB/100 se fueron a la mierda por esto, pero estamos en positivo y como siempre les digo eso es lo que importa.

Adicionalmente, les adjunto el detalle de las sesiones que jugué durante todos estos días. Como ven hay días bastantes malos y otros bastantes buenos. Como no tengo tiempo para jugar solo he participado en muy pocas manos en este mes. Estoy en otro país y la idea es aprovechar bien el tiempo no creen?

Como guinda, les adjunto el bono de 300 USD que libere hoy. Aparte tengo otro bono de 150 USD para liberar ahora aparte de los 100 USD que tengo listo por el concepto de pokerstars rewards.

Sobre las manos, la mayoría standart. Salvo algún mal movimiento mio o la típica second nuts vs nuts no hay mayor comentarios. Como siempre espero sus comentarios.

Para finalizar 2 cosillas.

1. La primera, ahora si les subo las fotos de USA, discúlpeme pero no tenia cámara, pero gracias a la neteller saque unos dollares para comprarme una xD. Emocionante la sensación cuando estaba en el cajero de walmart con unos amigos del Peru y saque 400 USD para gastos personales xD. Las fotos están listas y subidas, pero programe wordpress para subírselas el sábado.
2. La segunda y lo mas importante. Voy a comprarme muchos libros de poker por amazon y necesito su cooperación. Recomiendenme libros please xD.

Como pueden observar, Segun el ev, deberia haber quedado even, pero como no me respeta en lo mas minimo quede -160 USD. La linea non SD esta algo baja y fue porque en un momento me puse muy tight (cuando estaba en el downstring) pero despues volvi a mi juego y la mantuve. Pero como siempre les digo, miremos a largo plazo. Creo que a la larga las probabilidades se respetan asi que no queda mas que seguir jugando de esta manera arreglando los pequeños detalles de juego. Algunas manos para que las vean y opinen. Espero jugar mañana y en estos dias subirle unas fotos de USA. Es un pais genial en donde se esta de fiesta casi en todos los dias. Lo he pasado de maravilla y este hobbie para mi representa mi segundo trabajo asi que no lo descuidare por nada del mundo. Nos vemos en la mesas

Como ven, deberia haber ganado por sobre los 700 USD, pero gracias a la suerte, solo puedo tener 350 USD ganados lo cual no deja de ser malo. Sobre el tema non-SD, el aplicar la teoria ha servido bastante ya que en tiempos pasado consideraba este punto un leak que me estaba haciendo perder mucho dinero, pero creo que ya lo estoy empezando a dominar.

Como pueden observar hasta ahora estamos bien, en 2 dias he ganado lo que en 15 dias genero en mi trabajo del resort, pero el contacto con la gente y realizar cosas que nunca he realizado es un value que no tiene precio.  Aparte he conocido un monton de personas las cuales han hecho de este viaje inolvidable y espero que siga asi por estos 2 y pico de meses que seguire por estas tierras.

Sobre las manos, como siempre les dejo aqui las mas rescatables de la sesion. Espero su opinion de cada una y como saben todas las opiniones son recibidas con la mayor gratidud. Mas que mal buscamos mejorar todos como jugadores de poker. Gracias por su lectura y nos vemos en las mesas

Yo lamentablemente sin internet lo cual me ha significado no poder jugar durante casi 20 dias. LLege a USA el 12 de diciembre y esta vieja de mierda dueña de la casa no nos tenia internet asi que desde ese dia que estamos esperando por que nos llege la vendita señal para poder empezar a jugar.

Primero contarles sobre el viaje, ha sido todo fantastico. He conocido muchas personas de diferentes partes (desde brasileños, hasta tipos de macedonia), pase mi primera navidad en la nieve y he conocido un poquito de este gran pais llamado USA. En mi trabajo part-time va bien. Es duro pero es una experiencia de vida que necesitaba vivir. Mi ingles va mejorando dia a dia y espero que sigamos asi por el tiempo que me quedare en Unites States. Hay cosas que me han sorprendido, como el hecho que estos gringos comen pura mierda de mcmierda y que en walmart es lejos lo mas barato que he visto en varias cosas, pero ¡ni hablar de frutas y verduras!, una palta por 6 USD, 2 limones por 1 USD. Eso señores se llama timo, con razon estos gringos comen pura mierda.

Hablando sobre poker, afortunadamente conoci a unos peruanos que viven a 1 cuadra de mi casa y que tienen internet asi que desde hoydia ire todos los dias a jugar mi sesion a su casa mientras espero que se dignen a poner internet en mi casa. Como no he jugado hace tiempo, estoy en NL25 para recordar la disposicion de los valores del HUD. En la primera sesion termine 3 cajas abajo, pero el EV me debe 2 cajas y la linea non-SD esta arriba de cero, asi que es cosa de horas antes que empieze a jugar en NL100. Estoy solamente en pokerstars y mi idea es liberar los 2 bonos que tengo pendiente en este mes para luego analizar la posibilidad de irme a fulltiltpoker. El cambio de hora me favorece bastante (GTM+1) ya que en la noche estan todos los americanos listos para perder su dinero. Espero sacar provecho a esta ventaja.

Lo otro que me tiene emocionado, es que aqui en wisconsin dells existen 2 casinos en donde se juega cash poker asi que espero asistir lo mas pronto posible a alguno de los casinos a jugar contra los americanos. Nose los limites de las mesas, pero jugare si o si. Tambien espero que si el tiempo me lo permite ir a las vegas a conocer la cuna del poker.

Estare estos dias escribiendoles denuevo. Para finalizar un tiron de orejas para powerhost.com que tiene una mierda de conexion desde USA, no me conecta a mi blog y estoy posteando esta entrada desde blogdesk. Nos vemos en las mesas… y saludos desde USA.

Cuando empeze a trabajar en falabella por el verano hace un par de años, lo hice con la intencion de juntar dinero para poder financiar mi gran sueño, que era conocer Estados Unidos. Cuando renuncie a falabella y empeze a juntar algo de dinero jugando freerolls me acuerdo que me dije “el poker me financiara el viaje”…..

Ya ha pasado casi 2 años de que empeze a jugar freerolls para poder generar mi primer bankroll y me alegra enormemente que gracias a este juego podre cumplir mi sueño. Ya algunos saben de mi viaje, pero no quize escribir esto hasta estar 100% asegurado que mi viaje va. Les cuento, el 11 de diciembre me voy a USA (wisconsin dells, winsconsin) por 4 meses a realizar mi primera practica de carrera. Ya tengo todo, trabajo, housing, visa aceptada, seguro y pasajes comprados. A falta de 18 dias para mi viaje puedo decir con orgullo que el poker me ha financiado una parte importante de este sueño junto con el apoyo de mi familia. Ahora espero terminar la universidad de la mejor manera para ir en busqueda del sueño americano.

¿y el poker, hydra?, estimados ya he averiguado todo y en USA tanto pokerstars como fulltiltpoker aceptan jugadores desde ese pais asi que este invierno (estacion en el norte) con mas fuerza jugare poker, porque sera la primera vez que me vere forzado a vivir de mi sueldo/ganancias (hasta ahora en gran parte soy subvencionado por mi familia por ser estudiante).

Tengo una gran espectativa de este viaje, el aprendizaje del ingles sera primordial en mi carrera como jugador de poker, ya que en USA podre acceder a una cantidad infinita de libros y teoria que en sudamerica no se puede conseguir. Tengo la intencion de comprar minimo 10 libros (no importa leerlos todos en mi estadia en USA, pero si a largo plazo) y de compartir experiencias con otros jugadores de poker (que seguro conocere).

Por eso ha sido el autoexilio de las mesas. Entre todo el papeleo, viajes a santiago y la universidad he tenido que mantener stand by a mi pasion, pero estoy seguro que es para mejor. El poker es un juego sicologico y soy bastante extricto en ese sentido (no jugar con hambre, con sueño, con alguna preocupacion….). Eso si durante estas semanas he pensado mucho en mi juego, he revisado miles de manos y lo mas importante ya me estoy dando cuenta de mis errores (cosa que la mayoria de los pseudopokerplayers no hace). Como ustedes sabran, soy un proyecto a largo plazo.  Siempre he visto el poker como un medio y no como un fin, por eso hasta ahora no me he puesto como meta llegar a los high stakes, sino que primero ser el mejor en medium stakes antes de subir.  Como dice el dicho, no hay que llegar rapido, sino que hay que saber llegar.

Doy gracias a la vida que me dio a conocer este hermoso deporte y que gracias a esto podre ir a conocer norteamerica. Nos vemos en las mesas

Parece sueño pero es verdad. Chile logró anticipadamente la clasificación a la fase final de la Copa del Mundo. La ‘Roja’ estará en la cita a disputarse el 2010 en Sudáfrica tras un proceso eliminatorio brillante, en el que no se cansó jamás de hacer historia jugando bien y logrando victorias mágicas. Tras el histórico 4-2 a domicilio sobre Colombia, el equipo de todos, ese de los milagros, lo hizo de nuevo luego de conseguir un resultado mágico como visita que asguró el pasaje a la máxima cita deportiva planetaria…

…es un logro alcanzado por una notable generación de futbolistas dirigidos por un entrenador espectacular como Marcelo Bielsa, en un proceso que cuando se inició era sinónimo de pesimismo. Es que en octubre de 2007 cuando comenzaron las eliminatorias sudamericanas eran muy pocos los que tenían fe. El antecedente eran dos clasificatorias con dolorosas eliminaciones –rumbo a Japón-Corea 2002 y Alemania 2006–, con técnicos errantes –Pedro García, Jorge Garcés, César Vaccia, Juvenal Olmos y Nelson Acosta–, jugadores sin compromiso y la gota que rebalsó el vaso: la eliminación de la Copa América de Venezuela, con jugadores cometiendo actos de indisciplina y un país que se sentía humillado por lo hecho por la selección.

Con todos esos argumentos eran pocos los que se atrevían a pensar que Chile estaría de vuelta en un Mundial. Sin embargo, eso es una realidad. En dos años se escribió esta dulce crónica, en la que poco a poco la cordura de un loco se fue imponiendo por sobre la mediocridad para hacer feliz a un país cuya historia está repleta de sufrimientos, pero que gracias al fútbol se une desde Arica a la Antártica pasando por Isla de Pascua para cantar un himno de alegría.

Veamos un ejemplo aplicado en el poker:

Pensemos un jugador que recibe KK y limpea preflop. El flop trae es 872 multicolor, nuestro jugador sube la apuesta y dos jugadores igualan. La siguiente ronda tiene otro 8 y nuestro jugador va allin, pero el villano paga y muestra 87o .El jugador con KK se lamenta de su “mala suerte”. Atribuye su pérdida a un factor externo (mala suerte o talves culpa del estúpido con el 87o). Pero todos sabemos que ésa no fue la causa real, ¿verdad? Sabemos que la “suerte” implicada puede atribuirse meramente al hecho de haber conseguido una pareja de reyes. Si hubiese hecho la jugada apropiada, el villano con 87o habría abandonado y no le hubiera hecho falta la “suerte”. El jugador de nuestro ejemplo ha hecho lo que nosotros llamamos: Error Fundamental de Atribución. Ha relacionado el resultado de una mano con un factor externo (suerte), en lugar de con n factor interno (decisión de entrar al bote con los reyes sin subir la apuesta).

El Principal Error de Atribución es un concepto bastante sencillo, respaldado por un sinfín de investigaciones desde todos los ámbitos de estudio. En resumen, quiere decir que los individuos tienen tendencia a atribuir las conductas de otras personas a factores internos en lugar de a causas externas. En cambio, especialmente cuando se trata de elecciones o comportamientos que conllevan un resultado negativo, las personas tienden a atribuir sus propias actuaciones a causas externas y no internas.

En palabras más simples, creemos que nada malo que nos ocurre es culpa nuestra y tendemos a pensar todo lo contrario cuando lo mismo le sucede a otra persona. De este modo, “nuestro jugador” en el ejemplo anterior se daría cuenta que cualquier otro con una pareja grande estaría jugando mal si subiera la apuesta y que por lo tanto sería un mal jugador; pero cuando lo hace él mismo, el resultado es culpa de la mala suerte.

En el poker, esto puede traducirse a los jugadores como que el oponente débil es aquel que toma las decisiones equivocadas, lo que supone una oportunidad para otro jugador de hacer un buen movimiento, lo que al mismo tiempo debería prevenirle de que este último es un buen jugador. Si es un buen movimiento, lo seguirá siéndolo sin importar los resultados.

El “Error Fundamental de Atribución” es un equivocacion en la manera de pensar. Buscamos información todo el tiempo en la mesa de poker, pero cuando la encontramos debemos ser capaces de aplicarla correctamente al juego. Los malos resultados llegan cuando nos mostramos menos objetivos a la hora de evaluar nuestro juego y medir la fuerza de nuestros oponentes. Como en otros muchos aspectos del poker, éste puede volverse en su contra si su oponente es un jugador con demasiado talento.  Miren este ejemplo sobre un jugador de poker highstakes.

Una noche muy concurrida en la sala de poker en vivo, un regular jugaba una partida de 5$/10$ antes del comienzo de un torneo. Un jugador que el ya conocía se sentó a su izquierda. Ahora bien, el sabía que este tipo estaba allí sólo por pasar el rato, porque solía jugar con límites mucho más altos y él también estaba esperando que comenzase el torneo, por lo que en este juego sólo pretendía “ir calentando”. Jugó cinco de las seis manos en que se le retó, las perdió y mostró manos pésimas aunque él podía hacerlo mejor. En las dos rondas siguientes, obtuvo varios botes de más de 200$ cada uno. En el último bote en donde consiguió una gran cantidad de dinero,  entonces se volvió y dijo: “Si al principio les muestra unas cuantas manos malas a estos críos, después podrá sacarles dinero durante toda la noche”

Es posible que este jugador no conociera el término “Error Fundamental de Atribución”, pero está claro que sabía cómo funciona. Le dio a toda la mesa razones para “encasillarlo” como un jugador débil, después cambió su estrategia de juego y el resto no cambió la valoración que había hecho sobre él.

En la mesa, como recomendacion busquen siempre información sobre sus oponentes pero sea lo suficientemente flexible como para cambiarla y se dan nuevas circunstancias. En la mesa y fuera de ella, examine una y otra vez su propio juego y esté dispuesto a admitir su culpa cuando haga jugadas débiles, en lugar de culpar a los oponentes o a las cartas.

La clave del entendimiento del Error Fundamental de Atribución es que, siempre que tenga claro cuándo es su juego el que falla y cuándo el de su oponente, porque cuenta con suficiente información sobre ambos.